Sabe, eu reparo muito nas pessoas enquanto elas comem, seja em casa, em viagens com amigos, em restaurantes, hotéis, clubes… Estou sempre atenta procurando uma inspiração, tentando perceber as dinâmicas familiares, o por que das coisas. Com frequência acabo refletindo, por que será que tal pessoa tem tal atitude? De verdade, quem será que ensinou isso pra ela? Será que copiou os […]

SOBRE MAUS HÁBITOS…

Por que algumas crianças comem bem e de tudo, adoram frutas, legumes, verduras, todos os tipos de carne, peixe, ovo, e outras não saem do franguinho empanado, macarrão na manteiga e batatinha frita? Por várias razões, às vezes falta de tempo, às vezes falta de informação, os pais pisam na bola em algum aspecto no quesito educação alimentar. Mas quem […]

7 DICAS PARA SEU FILHO COMER DE TUDO!

Uma fase na qual as mães costumam ficar confusas é quando começam a oferecer frutinhas e papinhas no dia a dia dos bebês, a famosa introdução alimentar. Se queremos que nossos filhos experimentem diversos alimentos, se familiarizem e gostem da maioria deles, precisamos introduzir uma alimentação variada logo no começo. Se a gente só der o suco de laranja lima, como […]

O QUE É QUE TEM NA SOPA DO NENÉM?